Neuigkeiten aus Wissenschaft, Medien und Gesellschaft rund um das prämenstruelle Syndrom und die moderne Frau zwischen 15 und 45.
Ernährungsbildung gegen PMS: Türkische RCT-Studie zeigt 27,5 Punkte weniger Symptom-Score [...]
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) gegen PMS: 8-Wochen-Programm reduziert Symptome signifikantDas [...]
EinleitungDas prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft Millionen von Frauen – doch [...]
Jameela Jamil spricht offen über ihre PMDD-Diagnose und wie der Kampf gegen die prämenstruelle Dysphorie ihre berühmte "I Weigh"-Bewegung inspirierte.
Einleitung: Der Darm als Schlüssel zum hormonellen Gleichgewicht Das prämenstruelle [...]
Einleitung: Von der Klinik ins Wohnzimmer Das prämenstruelle Syndrom (PMS) [...]
Olivia Munn ist eine der bekanntesten Gesichter Hollywoods. Mit Rollen [...]
Eine brandneue randomisierte Doppelblindstudie aus dem Jahr 2025 liefert überraschende [...]
Eine neue Meta-Analyse aus 2026 untersucht Ashwagandha (Withania somnifera) bei Hormonmodulation: Signifikante Cortisol-Senkung, Serotonin-Anstieg und gute Verträglichkeit. Was bedeutet das für PMS und PMDD?
Eine bahnbrechende randomisierte kontrollierte Studie aus der Schweiz zeigt: Selbst [...]
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft schätzungsweise bis zu 95 Prozent [...]
Lili Reinhart enthüllt: „Die Woche vor meiner Periode fühle ich [...]
Schlaf- und Lichttherapie bei PMDD: 1 Woche verbessert die Stimmung [...]
Zink gegen PMS: Meta-Analyse bestätigt signifikante Symptomlinderung bei jungen Frauen [...]
Yoga gegen PMS-Stimmungstiefs: Neue EEG-Studie zeigt, wie 12 Wochen Training [...]
