Neuigkeiten aus Wissenschaft, Medien und Gesellschaft rund um das prämenstruelle Syndrom und die moderne Frau zwischen 15 und 45.

Das Schwarze Gold der Lutealphase: Bangladeshische RCT-Studie zeigt – Nigella sativa (Schwarzkümmel) lindert PMS-Symptome durch Hormonmodulation

Neue Forschung aus Bangladesch bringt ein überraschendes Naturheilmittel ins Spiel: [...]

By |2026-08-31T10:36:07+01:0020. August 2026|News|0 Comments

Aromatherapie gegen PMS: Türkische RCT-Studie zeigt – Bergamotte und Grapefruit lindern Zyklusbeschwerden signifikant

Einleitung: Wenn Duftstoffe den Zyklus beruhigen Das prämenstruelle Syndrom (PMS) [...]

By |2026-08-31T10:36:07+01:0019. August 2026|News|0 Comments

Die heimliche Belastung: Türkische Studie zeigt – Klimawandel-Angst verschärft PMS-Symptome bei jungen Frauen

Einleitung: Wenn die Angst vor der Zukunft den Zyklus belastet [...]

By |2026-08-31T10:36:07+01:0017. August 2026|News|0 Comments

Das Spurenelement der Lutealphase: Koreanische Meta-Analyse belegt – Zink lindert PMS-Symptome signifikant

Einleitung: Wenn ein Mineralstoff den Zyklus stabilisiert Das prämenstruelle Syndrom [...]

By |2026-08-31T10:36:07+01:0014. August 2026|News|0 Comments

Das goldene Pulver der Lutealphase: Iranische Doppelblindstudie zeigt – Curcumin lindert PMS-Symptome und Dysmenorrhoe

Einleitung: Wenn das Gewürz der Ayurveda-Heilkunde auf Evidenz trifft Das [...]

By |2026-08-31T10:36:07+01:0013. August 2026|News|0 Comments

Cannabis und Psychedelika gegen PMS: Johns-Hopkins-Studie deckt überraschende Selbstmedikations-Trends auf

Einleitung: Wenn die Lutealphase zum Experiment wird Das prämenstruelle Syndrom [...]

By |2026-08-31T10:36:08+01:0013. August 2026|News|0 Comments

Bienengold trifft Küchengewürz: Iranische RCT-Studie zeigt – Propolis und Fenchel lindern PMS-Symptome zu fast 80 %

Einleitung: Wenn Naturheilkunde auf Evidenz trifft Das prämenstruelle Syndrom (PMS) [...]

By |2026-08-31T10:36:08+01:0012. August 2026|News|0 Comments

Die linke Seite des PMDD-Gehirns: Neurobiologische Studie entdeckt strukturelle Asymmetrie bei prämenstrueller dysphorischer Störung

Neurobiologische Studie entdeckt strukturelle Gehirnasymmetrie bei PMDD: Verstärkte Links-Rechts-Differenzen in Amygdala und Insula korrelieren mit Reizbarkeit.

By |2026-08-31T10:36:08+01:0012. August 2026|News|0 Comments

Das weisse Gold der Lutealphase: Japanische RCT-Studie zeigt – Alpha-Lactalbumin verbessert prämenstruelle Lebensqualität

Eine randomisierte Doppelblindstudie mit 140 Frauen untersucht erstmals Langzeiteffekte von Alpha-Lactalbumin auf PMS-Symptome. Das Ergebnis: Kein Wundermittel, aber gezielte Verbesserungen der sozialen Lebensqualität und spezifischer Symptome.

By |2026-08-31T10:36:08+01:0011. August 2026|News|0 Comments

Der verborgene Rhythmus im Handgelenk: Chinesische Studie zeigt – Wearables enthüllen PMS durch Herzratenvariabilität

Einleitung: Wenn das Smartwatch den Zyklus liest Das prämenstruelle Syndrom [...]

By |2026-08-31T10:36:08+01:0010. August 2026|News|0 Comments
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